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9 avril 2019

5 conseils pour bien réussir votre changement alimentaire !

La mise en place de nouvelles habitudes, notamment alimentaires, nécessite un peu de préparation. Alors il faut t’organiser et commencer le changement en douceur.
2 avril 2019

Le rôle du microbiote dans notre digestion !

De plus en plus de personnes souffrent de troubles digestifs : ballonnements, gaz, maux de ventre, gonflement, diarrhées, constipation… Malheureusement, la communauté médicale n’a pas toujours les solutions pour améliorer ces symptômes… Mais non, ce n’est pas une fatalité !
1 avril 2019

Le jeûne, qu’en pense Happybiote ?

Si vous avez déjà fait quelques recherches, vous dû trouver tout et son contraire comme d’habitude, pas évident encore une fois de se faire sa propre idée…!
26 mars 2019

“Un intestin heureux “

,, Bientôt le livre Happybiote ! Pourquoi il était important pour moi de l’écrire ? 🤔 ,, Je peux vous l’avouer, écrire un livre n’est pas […]
20 mars 2019

Prébiotiques : la base pour chouchouter ton microbiote !

Les prébiotiques sont les friandises des bonnes bactéries ! 😋 C'est la base pour chouchouter notre microbiote.
19 mars 2019

Comment le microbiote a changé leur vie ?

Aujourd'hui, c'est au tour de nos Happybioteurs de vous raconter leurs histoires avec Happybiote :)
8 mars 2019

Le Kimchi, plat coréen qui chouchoute nos intestins

Le Kimchi est un plat lacto-fermenté à base de chou chinois. Il est riche en probiotique (micro-organismes vivants) indispensable pour l'équilibre intestinal.
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