28 novembre 2018
aliments probiotiques

Qu’est ce qu’un probiotique ?

Vous avez entendu parler de probiotiques ? Vous savez qu’il s’en vend en pharmacie par exemple. Mais vous ne savez pas vraiment à quoi ils servent […]
28 février 2018

Fruits et légumes de saison en juin

5 décembre 2017

Le potiron, il a tout bon !

Depuis le mois d’octobre, il s’impose et colore les étals des marchés. Orangé, ocre, jaune, petit, moyen, rond, plat : ce cucurbitacée se décline en plusieurs nuances […]
18 septembre 2017

Vitamine D, la vitamine de la rentrée !

Pourquoi faire une cure de vitamine D en ce début de saison ?  Tout d’abord l’été n’a pas été très ensoleillé pour beaucoup d’entre nous… Une carence en vitamine […]
16 mai 2017
L'huile de noix de coco, super-hero pour le microbiote

L’huile de noix de coco, super Hero !

L’huile de noix de coco est une huile végétale extraite de la chair de noix de coco appellée la coprah. Elle est particulièrement appréciée pour ses […]
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