6 semaines à vos côtés
des bienfaits à vie
Prochain départ début 2020 !
Introduction
Préparation
Votre apprentissage débute, vous découvrez le fonctionnement de votre microbiote et nous vous donnons les clés pour bien démarrer le programme.
Phase 1
Détox
Perdez les mauvaises habitudes alimentaires et chassez les mauvaises bactéries de votre intestin. Dès les premiers jours, les effets se font sentir.
Phase 2
Activation
C’est la grande forme ! Nourrissez les bonnes bactéries de votre intestin et achevez l’équilibre de votre microbiote.
Phase 3
Happybiote
Vous êtes autonome ! votre microbiote est au top et votre alimentation équilibrée. Prenez du plaisir et tenez nous au courant de temps en temps ! 😉
Tout ce dont vous avez besoin
pour changer d’alimentation facilement
Votre programme
en ligne
Grâce à mon espace personnel, je reçois tous les jours :
Des recettes adaptées
Un menu chaque semaine
Des conseils pratiques et des infos au quotidien
Des SMS de motivation tous les matins
99 euros
Votre programme en ligne
+ un coaching personnalisé
Virginie vous propose 3 rdv téléphoniques pendant la durée du programme
Besoin de motivation
Besoin de soutien
Besoin d'aide
Un changement d'alimentation efficace
99 + 119 euros
Questions fréquemment posées
Je n'ai pas le temps de cuisiner
90% des Happybioteurs ont un emploi du temps très chargé. Et, vous savez quoi ? Ils y sont tous arrivés. Comment ? Parce qu’ils ont en refait une priorité !
J'ai moi-même 2 ados à la maison et je ne suis pas une grande cuisinière ! Hors de question de passer des heures en cuisine au quotidien. Nos recettes sont faciles et rapides (max 15 à 20 mn), d’autres, un peu plus longues pourront être réservées pour le week-end. Règle d’or : on ne cuisine pas tous les jours !
J'ai une vie sociale très animée : soirées, apéros, restos …
Vous n’êtes pas condamnés à rester enfermés à la maison, au contraire ! On ne s’appelle pas HAPPYbiote pour rien !
Happybiote vous encourage à expliquer votre démarche à votre entourage ! Insistez sur le fait que c’est important pour vous, que ce n’est pas juste une lubie. Ça se passe toujours bien 😉
Quant aux restos, à moins d’aller dans une pizzéria pendant les 3 semaines, vous pourrez toujours trouver viande, poisson, légumes, riz, quinoa, salades… De plus nous avons listé un tas de restaurants Happybiote friendly !
Comment choisir le bon moment ?
J'entends souvent dire "j'aimerais bien faire Happybiote mais ... [remplacez par l'excuse de votre choix] ... donc ce n'est pas le bon moment."
Il n'y a pas de bon moment ! Vous aurez toujours une bonne raison : c'est la rentrée, puis c'est l'anniversaire d'un tel, ensuite c'est Noël, puis Pâques, un mariage… Autant de fausse excuse pour ne pas se lancer on est bien d’accord 😉
Le bon moment c'est quand vous avez décidé de vous prendre en main. C'est vous qui tenez la fourchette !
Je ne veux pas me priver !
J’en vois certains faire la grimace «J’aime trop me faire plaisir !»
Je vous rassure ! Il y a un tas de bons plats que vous pourrez continuer à manger. Vous allez être surpris de voir les aliments gourmands : chocolat, fromage de chèvre et de brebis, fruits, dans le feuille de route Happybiote ... en quantité raisonnable évidemment !
Vous n'êtes pas privés à vie ! Il faut voir les 3 semaines de programme comme une (courte) pause. Ensuite, vous pourrez progressivement ré-introduire les différents aliments. Entre nous, c'est quoi 3 semaines dans une vie ?
Je suis enceinte. Est-ce compatible ?
Nous sommes heureuses que vous attendiez un heureux évènement 😊 ! C'est justement le bon moment de faire Happybiote car le bébé va "hériter" du microbiote de la mère. Alors, autant qu'il soit le plus riche et équilibré possible. 😊 Ici un article qui explique bien les choses selon nous.
Je suis enceinte. Est-ce compatible ?
Nous sommes heureuses que vous attendiez un heureux évènement 😊 ! C'est justement le bon moment de faire Happybiote car le bébé va "hériter" du microbiote de la mère. Alors, autant qu'il soit le plus riche et équilibré possible. 😊 Ici un article qui explique bien les choses selon nous.
