aliments probiotiques
Qu’est ce qu’un probiotique ?
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Prébiotiques : la base pour chouchouter ton microbiote !
20 mars 2019
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Comment le microbiote a changé leur vie ?

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Aujourd’hui, c’est au tour de nos Happybioteurs de vous raconter leurs histoires avec Happybiote 😊

Le best : meilleur sommeil, plus d’énergie

Après de gros changements dans mon alimentation, mon problème restait néanmoins le sucre, avec trop de viennoiserie ou de pizza pour le gluten. 😮 Après 10 jours d’aventure Happybiote, très peu d’écart 💪: quelques carrés de chocolat noir, 5 biscuits très simples… et le best : meilleur sommeil, plus d’énergie. 😍 Je voudrais continuer cette phase 1 au moins 3 mois car je me sens vraiment bien. Merci pour cette initiative… d’autant plus qu’il y a des recettes vraiment délicieuses. 😋

Sylvie, promo janvier 2019

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J’apprécie d’être soutenue dans cette aventure !

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Depuis très longtemps, j’ai été sensibilisée à l’importance d’avoir une alimentation équilibrée. J’ai eu des problèmes de santé au niveau digestif. Une nutritionniste avait même fait l’hypothèse d’une maladie de crhon. 😮 J’avais déjà tenté l’expérience sans sucre, sans lactose et sans gluten sans soutien extérieur…

Avec Happybiote, j’apprécie d’être soutenue dans cette aventure 🙂 et d’avoir des conseils au niveau alimentaires ce qui fait que j’ai un régime moins strict et contraignant que précédemment. Dès la première semaine, je ressens les bénéfices au niveau de ma forme et de mes formes 😊

Marie-Dominique, promo du 7 janvier 2019

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Me chouchouter dans mon « entièreté »

Mon histoire est celle ci…en l’an 2000😊Suite à un problème intestinal, j’ai décidé de changer mon alimentation grâce aux conseils d’un Homéopathe. Je mangeais beaucoup de laitages, de pain bref tout ce qui n’était pas bon pour ce que j’avais 😊. Apres 3 mois de cette alimentation mes lithiases sont « parties  » à l’étonnement du radiologue qui avait du mal à y croire !

Et puis j’ai « lâché  » un peu cette manière de s’alimenter et au fur et à mesure..petite prise de poids, fatigue, mauvais sommeil… et on m’a parlé d’happybiote.. 😉

Aujourd’hui, à nouveau je reprends cette alimentation pour chouchouter mon microbiote mais pas que cela …pour me chouchouter dans mon « entièreté ». J’ai eu une descente de poids (à la ménopause …pas facile 😀) et c’est un bonheur de cuisiner avec les recettes sur le site..mon ami est super content !

Je suis aussi convaincu à 200% que la santé physique et psychique viennent de l’assiette !

Christine, promo du 7 janvier 2019

Marre des régimes classiques !

Marre des régimes classiques qui me font faire le yoyo en permanence, 😤donc je cherchais à me motiver autrement mais seule ça n’est pas évident….

De plus, j’ai toujours eu un sommeil compliqué et ces derniers mois ont été particulièrement horribles… 😓avec la fatigue, ma joie de vivre et mon pep’s m’ont tout simplement quitté… quand j’ai lu sur le site Happybiote que de bons microbiotes pouvaient agir sur le sommeil, ça a fini de me convaincre qu’il fallait que je franchisse le pas! et je dois reconnaître que depuis le début du programme, je ne prends plus de somnifère et je dors plutôt bien ! et ça, c’est tout juste formidable! 😃Je perçois aussi un retour d’une dynamique morale qui fait du bien car je n’étais vraiment pas en forme psychologiquement depuis quelques mois ! 😊

Julie, promo janvier 2019

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Toi aussi, rejoins la communauté Happybiote ! 😊

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1 Comment

  1. […] quelques règles simples, les troubles digestifs peuvent vraiment s’estomper, ce sont nos happybioteurs qui le disent […]

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